# Longevity Germany

Free science-based longevity community with chapters in Munich, Berlin, Hamburg, Frankfurt, Cologne and Nuremberg. Biological-age tests, expert talks, evidence-based guides.

## Kurz gesagt

- **Was das hier ist:** Longevity heißt: mehr gesunde Jahre, nicht bloß mehr Jahre.
- **Mitglieder:** 21.500+
- **Kosten:** Kostenlos. Keine Mitgliedsgebühr, keine Paywall.
- **Organisiert von:** Ehrenamtlichen vor Ort, keine Agentur, kein Franchise.
- **Teil von:** Longevity Cities (https://longevity-cities.com)
- **Gegründet:** 2023, Munich, Germany (Maurice Lichtenberg und Laura Pezza)

## Langlebigkeit ist kein Zufall. Sie ist eine Praxis.

Kein Guru, dem du folgen musst. Eine Gruppe in deiner Stadt, ein Kalender zum Vorbeikommen und die Forschung, gelesen für dich.

## So läuft das hier

1. **Komm zu einem Event** — Kostenlos, ohne Account. Ein Spaziergang, ein Lauf, ein Vortrag, ein Dinner. Such dir eins aus.
2. **Triff Leute aus deiner Nähe** — Mitglieder aus deiner Stadt, im selben Raum. Kein weiteres Online-Forum.
3. **Lern, was wirklich wirkt** — Die Forschung, bewertet und in klaren Sätzen, dreimal pro Woche.
4. **Bleib dran** — In einem Tempo, das du halten kannst. Genau das summiert sich.

## Wovon wir überzeugt sind

- **Community zuerst.** Langlebigkeit ist kein Solo-Projekt. Chapter in 15 Ländern treffen sich jede Woche, bleiben dran und machen Gesundheit weniger einsam.
- **Evidenz, bewertet.** Hunderte neue Aging-Paper pro Woche, gelesen und markiert. Jede Aussage bekommt eine Bewertung, eine Quelle und einen klaren Satz.
- **Ein Tempo, das du halten kannst.** Gesundheit, die sich wie Strafe anfühlt, hält nicht. Zone 2 ist das Tempo, bei dem du dich noch unterhalten kannst.

## Stadt-Chapter

Unsere Chapter in Germany. Jede Stadt hat netzwerkweit genau eine kanonische Seite, auf der Hub-Domain.

- **München** — [Stadtseite](https://longevity-cities.com/de/city/munich)
- **Berlin** — [Stadtseite](https://longevity-cities.com/de/city/berlin)
- **Nürnberg** — [Stadtseite](https://longevity-cities.com/de/city/nuremberg)
- **Hamburg** — [Stadtseite](https://longevity-cities.com/de/city/hamburg)
- **Köln** — [Stadtseite](https://longevity-cities.com/de/city/cologne)
- **Frankfurt** — [Stadtseite](https://longevity-cities.com/de/city/frankfurt)
- **Heidelberg** — [Stadtseite](https://longevity-cities.com/de/city/heidelberg)
- **Braunschweig** — [Stadtseite](https://longevity-cities.com/de/city/brunswick)
- **Mainz** — [Stadtseite](https://longevity-cities.com/de/city/mainz)
- **Bodensee** — [Stadtseite](https://longevity-cities.com/de/city/bodensee)
- **Düsseldorf** — [Stadtseite](https://longevity-cities.com/de/city/duesseldorf)
- **Essen** — [Stadtseite](https://longevity-cities.com/de/city/essen)
- **Baden-Baden** — [Stadtseite](https://longevity-cities.com/de/city/baden-baden)

## FAQ

**Wer organisiert die Gruppen?**

Ehrenamtliche vor Ort. Mitglieder, die die Route aussuchen, den Tisch reservieren und auf deine erste Nachricht antworten. Keine Agentur, kein Franchise-Büro.

**Was habe ich konkret davon?**

Einen Kalender in deiner Stadt, Leute, die wirklich hinkommen, dreimal pro Woche bewertete Forschung und jedes Tool auf dieser Seite.

**Was kostet das?**

Der Beitritt ist kostenlos, unsere eigenen Events sind es auch. Keine Paywall, keine Mitgliedsgebühr. Partner-Summits verkaufen ihre eigenen Tickets. Gesponserte Inhalte sind immer gekennzeichnet.

## Wichtige Seiten

- [Event-Kalender](https://longevity-germany.com/de/events)
- [Alle Stadt-Chapter](https://longevity-germany.com/de/chapters)
- [Longevity-Guides (mit Evidenz-Bewertung)](https://longevity-germany.com/de/guide)
- [Research-Digest](https://longevity-germany.com/de/research)
- [Glossar](https://longevity-germany.com/de/glossary)
- [Kostenlose Tools und Rechner](https://longevity-germany.com/de/tools)
- [Pace-of-Aging-Test](https://longevity-germany.com/de/age-test)
- [Face-Age-Scan](https://longevity-germany.com/de/tools/face-age)
- [Über uns](https://longevity-germany.com/de/about)
- [FAQ](https://longevity-germany.com/de/faq)
- [Kontakt](https://longevity-germany.com/de/contact)

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_Kanonisch: https://longevity-germany.com/de · Teil von Longevity Cities_