# A Blood Test for Muscle and Bone Age Flags Who Ages Faster

*Construction and Validation of Plasma Protein-Based Musculoskeletal Biological Age and Genetic and Environmental Risk Profiles.*

- **Evidenzniveau**: Moderate
- **Publikationstypen**: Journal Article
- **Zeitschrift**: Aging cell
- **Stichprobengröße**: 21,070 UK Biobank adults
- **Autoren**: Zhong Y, Xia M, Zhao X, Qu Y, Lei B, Zhen S, Han T, Xiang R, Xiao J, Song X, Ma X, Yang B, Zhang D, Zhou J, Chen Z, Pang Y, Ju Y, Liu T, Li Z, Long L, Zhang T, Li J, Fan M, Liu Z, Jiang X
- **Veröffentlicht**: 2026-08-01
- **Themen**: Biological Age, Musculoskeletal Health, Biomarkers
- **DOI**: https://doi.org/10.1111/acel.70636
- **Originalquelle**: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42649044/

## Zusammenfassung

Forscher entwickelten eine Clock aus 39 Blutproteinen, die schätzt, wie alt Muskeln, Knochen und Gelenke tatsächlich sind. Wer musculoskeletal älter war als sein Geburtsdatum, hatte ein höheres Risiko für Tod, Osteoarthritis, Gicht und Rückenschmerzen. Umweltverschmutzung, Stress und ungesunde Gewohnheiten beschleunigten die Uhr. Zinc tauchte als möglicher Angriffspunkt auf, allerdings nur als Computervorhersage.

## Praktisches Fazit

This study suggests lifestyle and environment influence how fast your muscles and joints age.

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_Kanonisch: https://longevity-germany.com/de/research/a-blood-test-for-muscle-and-bone-age-flags-who-ages-faster · Teil von Longevity Cities · Aktualisiert 2026-08-01_