# High-Dose Vitamin D Didn't Prevent Fractures in Older Finns With Healthy Levels

*The effect of vitamin D3 supplementation on fracture incidence in an aging population - The Finnish vitamin D trial.*

- **Evidenzniveau**: Strong
- **Publikationstypen**: Journal Article
- **Zeitschrift**: Bone
- **Stichprobengröße**: 2,495 older adults (men 60+, women 65+)
- **Autoren**: Rikkonen T, Hantunen S, Kröger H, Lamberg-Allardt C, Manson JE, Nurmi T, Tuppurainen M, Voutilainen A, Tuomainen TP, Virtanen JK
- **Veröffentlicht**: 2026-09-07
- **Themen**: Vitamin D, Bone Health, Healthy Aging
- **DOI**: https://doi.org/10.1016/j.bone.2026.118081
- **Originalquelle**: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42704968/

## Zusammenfassung

Ältere Erwachsene in Finnland nahmen fünf Jahre lang täglich 1600 IU, 3200 IU Vitamin D3 oder ein Placebo. Keine der beiden Dosen senkte das Risiko für Knochenbrüche. Die meisten Teilnehmer hatten von Anfang an gute Vitamin-D-Werte, was das Ergebnis erklären könnte. Die Gruppe mit der niedrigeren Dosis hatte sogar etwas mehr Frakturen, ohne klaren Grund dafür.

## Praktisches Fazit

This study suggests extra vitamin D may not protect bones if your levels are already fine.

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_Kanonisch: https://longevity-germany.com/de/research/high-dose-vitamin-d-didn-t-prevent-fractures-in-older-finns-with-healthy-levels · Teil von Longevity Cities · Aktualisiert 2026-09-07_