# How Chronic Stress Ages Your Blood Stem Cells Through the Gut

*Psychological stress drives aging-like hematopoietic stem cell dysfunction through a brain-gut-bone marrow axis.*

- **Evidence Level**: Preliminary
- **Publication Types**: Journal Article
- **Journal**: Cell stem cell
- **Sample Size**: Mice (number not specified)
- **Authors**: Tian X, Wu B, Yang K, Wang Y, Li Y, Guan J, Wang K, Zhao Y, Sun K, Ling Y, Zheng J, Xie M, Liu W, Ye X, Li C, Jiang L, Zhao M
- **Published**: 2026-07-02
- **Topics**: stress, gut microbiome, stem cells, spermidine
- **DOI**: https://doi.org/10.1016/j.stem.2026.05.012
- **Original Source**: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42392052/

## Summary

Bei Mäusen ließ anhaltender psychischer Stress blutbildende Stammzellen älter und erschöpft wirken. Der Stress wirkte über eine Gehirn-Darm-Verbindung und senkte die Menge eines hilfreichen Darmbakteriums sowie einer Substanz namens Spermidin. Das Wiederherstellen dieser Werte half, die Stammzellen zu schützen. Das verbindet Stress, Darmgesundheit und Alterung in einer überraschenden Kette.

## Practical Takeaway

This early animal work hints that managing chronic stress may help protect blood-forming stem cells.

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_Canonical: https://longevity-germany.com/de/research/how-chronic-stress-ages-your-blood-stem-cells-through-the-gut · Part of Longevity Cities · Updated 2026-07-02_