# Vitamin C May Slow Bone Marrow Aging, Turning Back the Cellular Clock in Monkeys

_Evidenzniveau: Moderate · Ye Y et al., Cell stem cell, DOI 10.1016/j.stem.2026.06.006_

*Vitamin C attenuates primate bone marrow aging at the molecular and progenitor level.*

- **Evidenzniveau**: Moderate
- **Warum diese Einstufung**: Langzeitstudie zu oralem Vitamin C an alternden Affen mit Single-Cell-Transcriptomics, wobei die Daten am Menschen nur aus Zellversuchen stammen.
- **Fakten**: Finanzierung: Ein Autor arbeitet für Altos Labs, ein Longevity-Unternehmen, und ein weiterer…
- **Publikationstypen**: Journal Article
- **Zeitschrift**: Cell stem cell
- **Stichprobengröße**: Aging primates (monkeys) plus human cell experiments
- **Autoren**: Ye Y, Zhang H, Xin Z, Sun W, Liu L, Xiong M, Zhao H, Zhang Y, Geng J, Zhao L, Li J, Jiang X, Zuo Y, Ma S, Zhang H, Wang S, Zhao G, Izpisua Belmonte JC, Qu J, Zhang W, Liu GH
- **Bewertet und veröffentlicht**: 2026-07-16
- **Zuletzt bearbeitet**: 2026-09-17
- **Themen**: vitamin C, immune aging, bone marrow
- **DOI**: https://doi.org/10.1016/j.stem.2026.06.006
- **Originalquelle**: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42462722/

## Zusammenfassung

Langfristig verabreichtes Vitamin C hielt bei Affen das Knochenmark jünger, die Fabrik, die Blut- und Immunzellen produziert. Das Supplement baute einen Zellpool wieder auf, der normalerweise mit dem Alter schrumpft. Nach zwei verschiedenen Alterungsuhren wirkte das behandelte Knochenmark rund 4 Jahre jünger. Dies ist frühe Tierforschung, deutet aber an, warum Vitamin C für ein gesundes Immunsystem wichtig ist.

## Praktisches Fazit

This study suggests vitamin C may support the cells that keep your immune system young.

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_Kanonisch: https://longevity-germany.com/de/research/vitamin-c-may-slow-bone-marrow-aging-turning-back-the-cellular-clock-in-monkeys · Teil von Longevity Cities · Aktualisiert 2026-09-17_