Martin
@martinbondad
1 Tage am Stück
Martin
1 Tage am Stück
@martinbondad
Biologische Metriken
Health Dashboard
Schätzwerte aus verschiedenen Methoden (Foto-Analyse, epigenetische Uhren) messen Unterschiedliches und können voneinander abweichen.
Alterungstempovor 2 Monaten
0.89/ yr
Verlangsamt
Tägliches Protokoll
Health Stack
Nahrungsergänzung & Medikamente1
Creatine
Geräte & Behandlungen2
Whoop
Garmin
Workouts & Training4
Walking
strength training
HIIT
Running
Community-Mitglied
Teil der Longevity Germany Community
Martin ist ein aktives Mitglied unserer Longevity-Community und trägt zu Diskussionen bei und teilt Wissen über gesundes Altern.