Höhere Vitamin-C-, D- und Carotinoid-Werte mit längerem Leben verbunden
Einstufung Moderat — prospektive Kohorte mit 6.387 US-Erwachsenen über median 14 Jahre, allerdings rein beobachtend mit nur einer Serummessung zu Studienbeginn.
- Design
- —
- Teilnehmende
- 6.387
- Dauer
- —
- Finanzierung
- —
Diese Studie legt nahe, dass eine an buntem Gemüse und Vitamin D reiche Ernährung ein längeres Leben unterstützen könnte.
US-Erwachsene mit höheren Blutwerten an Vitamin C, Vitamin D, Beta-Carotin und Lycopin starben während der Studie seltener. Ein Teil des Grundes schien eine langsamere biologische Alterung zu sein. Lycopin, das in Tomaten steckt, zeigte die stärkste Verbindung. Es handelt sich um eine Korrelation, also beweist es nicht, dass die Nährstoffe den Nutzen verursachten.
Haftungsausschluss: Forschungszusammenfassungen dienen nur zu Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultiere immer einen qualifizierten Arzt, bevor du Änderungen an deiner Gesundheitsroutine vornimmst.
Verwandte Studien
Alle StudienGemeinsame geriatrische Versorgung bei Hüftfrakturen mit weniger Todesfällen im Krankenhaus verbunden
Als Geriater und Chirurgen ältere Patienten mit Hüftfraktur gemeinsam betreuten, sank die Sterblichkeit im Krankenhaus von 7,7 auf 2,9…
Schwankende Vitamin-D-Werte mit Muskelverlust bei älteren Patienten verbunden
Ältere Patienten mit stark schwankenden Vitamin-D-Werten hatten häufiger Sarcopenia, den altersbedingten Muskelverlust.
Vitamin D und aerobes Training jeweils mit geringerem Herzrisiko bei älteren Menschen verbunden
Ältere Menschen mit höheren Vitamin-D-Werten und regelmäßigem aerobem Training hatten seltener eine Häufung von Herz- und…