Forschungsbibliothek
Peer-reviewed Papers aus Top-Journals, zusammengefasst und nach Evidenzstärke bewertet. Updates jeden Mo, Mi & Fr.
3 Paper neu diese Woche323 in der Bibliothek
| Studie | Evidenz | Typ | n | Journal | Datum |
|---|---|---|---|---|---|
| 24.–30. Aug 20261 Studie | |||||
| Plädoyer: Muskelkraft gehört in die GesundheitspolitikWie viel Kraft jemand in den Muskeln hat, sagt etwas über das Sterberisiko aus. | Vorläufig | Fachartikel | — | Frontiers in public health | |
| 30. März – 5. Apr., 20261 Studie | |||||
| Zehn Wochen Training machen alte Mäuse weniger gebrechlichWer im Alter Muskelkraft verliert, wird schneller gebrechlich und büßt Lebensqualität ein. | Vorläufig | Fachartikel | 61 | Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America | |
24.–30. Aug 2026
1 StudieHaftungsausschluss: Forschungszusammenfassungen dienen nur zu Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultiere immer einen qualifizierten Arzt, bevor du Änderungen an deiner Gesundheitsroutine vornimmst.
Häufige Fragen
Was ist die Longevity-Forschungsbibliothek?
Die Longevity Cities-Forschungsbibliothek kuratiert aktuelle, begutachtete Studien zu Langlebigkeit, Ernährung, Bewegung, Schlaf und Nahrungsergänzungsmitteln. Jede Studie wird nach Evidenzstärke bewertet: Stark, Moderat oder Vorläufig.
Wie werden die Evidenzgrade bestimmt?
Die Evidenzgrade basieren auf Studientyp (Metaanalyse, RCT, Kohortenstudie), Stichprobengröße, Journal-Impact und Reproduzierbarkeit der Ergebnisse.
Dein wöchentlicher Vorsprung
Jede Woche: aktuelle Erkenntnisse aus der Forschung, exklusive Eventeinladungen und Protokolle, die im Alltag funktionieren.
