Jumi
@jumi2103Germany
2 Tage am Stück
Jumi
2 Tage am Stück
@jumi2103
Germany
Biologische Metriken
Alterungssignal und Fitness-Marker
Schätzwerte aus verschiedenen Methoden (Foto-Analyse, epigenetische Uhren) messen Unterschiedliches und können voneinander abweichen.
Alterungstempo
0.92/ yr
vor 3 Monatenälterer WertVerlangsamt
Tägliches Protokoll
Health Stack
Nahrungsergänzung & Medikamente5
Kreatin Monohydrat
Magnesium Glycinat
Omega-3 Fish Oil
Vitamin D3
Vitamin D3 + K2
Workouts & Training3
Yoga
Pilates
Krafttraining
Community-Mitglied
Teil der Longevity Germany Community
Jumi ist ein aktives Mitglied unserer Longevity-Community und trägt zu Diskussionen bei und teilt Wissen über gesundes Altern.