Kristin

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@kschuhHamburg, Germany
Level 11 Tage am Stück

Ich lebe einen Lifestyle of Longevity… bzw. arbeite jeden Tag daran, gesund älter zu werden!

Daily Protocol

Wellness Stack

Supplements & Medications5

Vitamin D3 + K2

Omega-3 Fish Oil

Magnesium Glycinate

Creatine

Vitamin D3

Devices & Treatments2

Whoop

Apple Watch

Workouts & Training5

Walking

Strength training

Running

HIIT

Yoga

Community-Mitglied

Teil der Longevity Germany Community

Kristin ist ein aktives Mitglied unserer Longevity-Community und trägt zu Diskussionen bei und teilt Wissen über gesundes Altern.