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Luke

Luke

@lukeShenzhen, China
1 Tage am Stück

I have been passionate about health since childhood

Tägliches Protokoll

Health Stack

Nahrungsergänzung & Medikamente7

Probiotika (Multi-Strain)

Vitamin C

Vitamin B-Komplex

Kreatin Monohydrat

Magnesium

Fischöl (EPA/DHA)

Vitamin D3

Geräte & Behandlungen1

Apple Watch

Workouts & Training4

Mobilisierungs- und Dehnprogramm

Gleichgewichtstraining

Gehen

Strength

Community-Mitglied

Teil der Longevity Germany Community

Luke ist ein aktives Mitglied unserer Longevity-Community und trägt zu Diskussionen bei und teilt Wissen über gesundes Altern.