Raphael Hauser
1 Tage am Stück
@rjh
Computational Neuroscience & Volunteer at Longevity Cities
Munich, Germany
Biologische Metriken
Health Dashboard
Schätzwerte aus verschiedenen Methoden (Foto-Analyse, epigenetische Uhren) messen Unterschiedliches und können voneinander abweichen.
Alterungstempovor 8 Monatenälterer Wert
0.72/ yr
Verlangsamt
Gesichtsaltervor 5 Monatenälterer Wert
22yrs
Entspricht deinem Alter
Tägliches Protokoll
Health Stack
Nahrungsergänzung & Medikamente5
Fischöl (EPA/DHA)
Magnesium Glycinat
Kreatin Monohydrat
Vitamin B12
Vitamin D3
Workouts & Training2
Wandern
Krafttraining
Community-Mitglied
Teil der Longevity Germany Community
Raphael Hauser ist ein aktives Mitglied unserer Longevity-Community und trägt zu Diskussionen bei und teilt Wissen über gesundes Altern.