Ausdauertraining oder Senolytics halten alternde Herzen bei Mäusen womöglich leistungsfähiger
Einstufung Vorläufig — randomisierte Studie an 54 Mäusen mittleren Alters über neun Monate, allerdings lassen sich Tierergebnisse nicht ohne Weiteres auf Menschen übertragen.
Tierstudie. Ergebnisse lassen sich nicht direkt auf Menschen übertragen. Deshalb ist die Einstufung auf Vorläufig gedeckelt.
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Diese Mausstudie deutet an, dass langfristiges Ausdauertraining ein gesünderes Altern des Herzens unterstützen könnte.
Langfristiges Ausdauertraining und die Senolytic-Kombination Dasatinib plus Quercetin verringerten jeweils die Zahl verbrauchter Zombie-Zellen in alternden Mäuseherzen. Die Mäuse wurden ab dem mittleren Alter neun Monate lang behandelt und beide Ansätze verbesserten Entspannung und Pumpleistung des Herzens. Für regelmäßige Ausdauersportler deutet das an, dass Training hier mit einem Medikament mithalten könnte, wobei die Kombination keinen berichteten Zusatznutzen brachte. Getestet wurde nur an Mäusen und Alterungs- sowie Entzündungsmarker im gesamten Herzen veränderten sich durch keine Behandlung.
Haftungsausschluss: Forschungszusammenfassungen dienen nur zu Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultiere immer einen qualifizierten Arzt, bevor du Änderungen an deiner Gesundheitsroutine vornimmst.