Vitamin D3 plus DHA wirkt bei älteren Menschen mit MCI besser als jedes für sich
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- Die Autoren geben keine Interessenkonflikte an.
Diese Studie deutet an, dass Vitamin D3 mit DHA die Denkleistung bei älteren Menschen mit leichtem Abbau unterstützen könnte.
Ältere Menschen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung nahmen ein Jahr lang Vitamin D3, DHA (ein Omega-3-Fett), beides oder ein Placebo. Alle drei Supplement-Gruppen schnitten in IQ-basierten Tests besser ab als Placebo, die Kombination am besten. Auch Blutmarker einer entzündlichen Form des Zelltods namens Pyroptosis sanken in der Kombigruppe am stärksten, und einer davon, GSDMD, erklärte einen Teil der geistigen Verbesserung.
Offenlegung von Interessenkonflikten: Die Autoren geben keine Interessenkonflikte an.
Haftungsausschluss: Forschungszusammenfassungen dienen nur zu Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultiere immer einen qualifizierten Arzt, bevor du Änderungen an deiner Gesundheitsroutine vornimmst.
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