Alterungssignal und Fitness-Marker
Schätzwerte aus verschiedenen Methoden (Foto-Analyse, epigenetische Uhren) messen Unterschiedliches und können voneinander abweichen.
Funktionelle Fitness
Griffkraft
72kg
diesen MonatVO2max
54ml/kg/min
vor 3 Monatenälterer WertHealth Stack
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