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Anna Arak-Stachacz

Anna Arak-Stachacz

Chapter-Lead
@puredeer37585Kraków, Poland
1 Tage am Stück

For me, longevity is just lifestyle. It’s about staying energized, making clear decisions, and moving freely without pain.

Tägliches Protokoll

Health Stack

Nahrungsergänzung & Medikamente4

Fischöl (EPA/DHA)

Magnesium

Vitamin D3

Kreatin Monohydrat

Geräte & Behandlungen1

Garmin Uhr

Workouts & Training4

Radfahren

Funktionelles Training

Pilates

Strength

Community-Mitglied

Teil der Longevity Germany Community

Anna Arak-Stachacz ist ein aktives Mitglied unserer Longevity-Community und trägt zu Diskussionen bei und teilt Wissen über gesundes Altern.