Schwache Griffkraft mit höherem Risiko für Pneumonie und Sepsis verbunden

Basierend auf: Handgrip strength and risk of common infections and sepsis: Two prospective cohorts with proteomic mediation analysis.

Starke Evidenz·Journal Article·Archives of gerontology and geriatrics·Juni 2026

Bei über 400.000 UK-Erwachsenen war eine schwächere Handgriffkraft mit höheren Raten an Pneumonie, Harnwegsinfekten, Hautinfektionen und Sepsis verbunden. Jeder 5-kg-Rückgang der Griffkraft erhöhte das Infektionsrisiko um etwa 5-10%. Der Zusammenhang war bei untergewichtigen Personen am stärksten, und entzündungsbezogene Proteine wie GDF15 erklärten ihn teilweise.

Kernaussage

Diese Studie deutet darauf hin, dass der Aufbau von Griff- und allgemeiner Muskelkraft die Immunabwehr im Alter unterstützen könnte.

Originalstudie

Mak JKL, Krishnamoorthy S, Zhang X, Lin SY, Zheng HF, Tan KCB, Kung AWC, Cheung CL

Archives of gerontology and geriatrics··405,451 UK adults plus 4,474 Chinese adults

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