Forschungsbibliothek
Peer-reviewed Papers aus Top-Journals, zusammengefasst und nach Evidenzstärke bewertet. Updates jeden Mo, Mi & Fr.
5 Paper neu diese Woche275 in der Bibliothek
| Studie | Evidenz | Typ | n | Journal | Datum |
|---|---|---|---|---|---|
| 29. Juni – 5. Juli, 20261 Studie | |||||
| Dein epigenetisches Alter könnte vorhersagen, wie gut dein Körper mit dem Altern zurechtkommtForscher verfolgten Menschen, deren biologisches Alter schneller lief als ihr tatsächliches Alter. | Moderat | Journal Article | 970 | JAMA network open | |
| 11.–17. Mai 20261 Studie | |||||
| Verlust des Geruchssinns könnte schnelleren Muskelabbau im Alter anzeigenBei Erwachsenen zwischen 71 und 82 Jahren verloren jene mit verlorenem Geruchssinn über sieben Jahre schneller an Griffstärke. | Moderat | Journal Article | 2.348 | The journals of gerontology. Series A, Biological sciences and medical sciences | |
29. Juni – 5. Juli, 2026
1 StudieHaftungsausschluss: Forschungszusammenfassungen dienen nur zu Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultiere immer einen qualifizierten Arzt, bevor du Änderungen an deiner Gesundheitsroutine vornimmst.
Häufige Fragen
Was ist die Longevity-Forschungsbibliothek?
Die Longevity Germany-Forschungsbibliothek kuratiert aktuelle, begutachtete Studien zu Langlebigkeit, Ernährung, Bewegung, Schlaf und Nahrungsergänzungsmitteln. Jede Studie wird nach Evidenzstärke bewertet: Stark, Moderat oder Vorläufig.
Wie werden die Evidenzgrade bestimmt?
Die Evidenzgrade basieren auf Studientyp (Metaanalyse, RCT, Kohortenstudie), Stichprobengröße, Journal-Impact und Reproduzierbarkeit der Ergebnisse.
Dein wöchentlicher Vorsprung
Jede Woche: aktuelle Erkenntnisse aus der Forschung, exklusive Eventeinladungen und Protokolle, die im Alltag funktionieren.
